Se o seu colchão não for tão confortável como costumava ser e apresentar manchas ou flacidez, talvez seja hora de substituí-lo. Mas se você não tem fundos para um colchão novo ou suspeita que ele terá mais alguns anos de vida se for devidamente apoiado, investir em um protetor de colchão de qualidade pode ser a resposta. Neste artigo, exploraremos cinco cenários diferentes que podem ajudá-lo a escolher entre um colchão e uma capa de colchão.
E agora é um ótimo momento para comprar o melhor colchão para suas necessidades de sono e corpo, já que muitas das camas mais bem avaliadas deste ano têm grandes descontos nas vendas de colchões do Dia do Presidente. Mas mesmo que você possa conseguir alguns colchões queen size brilhantes por menos de US $ 700 agora, isso ainda é uma grande quantia de dinheiro para gastar se tudo que você precisa é de um colchão de qualidade para adicionar maciez, firmeza, resfriamento ou alívio de pressão à sua cama.
Veja como decidir se você deve comprar um colchão ou um protetor de colchão nas liquidações do Dia dos Presidentes. Além disso, reunimos nossas ofertas favoritas em ambos para indicar a direção certa ao fazer compras.
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Colchão vs protetor de colchão: como escolher nas promoções do Dia dos Presidentes
Reunimos esses cinco cenários principais para ajudá-lo a escolher entre um colchão novo em uma caixa e o melhor protetor de colchão para suas necessidades de sono.
1. Seu colchão tem mais de 10 anos
Quando se trata de quanto tempo dura um colchão, depende de alguns fatores, como o tipo de colchão que você possui e como ele é feito. Normalmente, um colchão tem uma vida útil de apenas cinco a sete anos, a menos que seja um colchão de látex luxuoso, que pode durar até 15 anos. Portanto, se o seu colchão tem mais de 10 anos, então é hora de investir em uma cama nova.
À medida que os colchões envelhecem, eles amolecem e perdem o suporte original, causando problemas como flacidez e desconforto. Um colchão envelhecido também influencia o cansaço que você pode sentir ao acordar de manhã, apesar de estar na cama em um horário decente. Portanto, se você estiver sentindo dores nas costas, rigidez e sono de má qualidade, seu colchão antigo pode estar desempenhando um papel importante nisso.
Você precisa de: Um colchão novo
Investir em um colchão novo ajudará a reduzir dores e, assim que você começar a acordar pela manhã, sentir-se-á bem descansado. Você também pode descobrir que suas alergias diminuem porque você estará livre da pele morta, da oleosidade e da umidade que seu colchão anterior acumulou. Se você adora camas macias e contornadas, escolha o melhor colchão de espuma viscoelástica para você. Se você adora camas respiráveis e mais flexíveis com forte suporte nas bordas, dê uma olhada em nosso guia com os melhores colchões híbridos deste ano.
2. A sensação do seu colchão não é muito boa
Quer você compre seu colchão on-line ou em uma loja, você não terá uma boa noção da firmeza do colchão até que esteja em sua casa e você durma nele. Embora alguns colchões afirmem ter uma classificação de firmeza média, eles podem parecer muito mais firmes do que você está acostumado. Se você mudou recentemente de um colchão de molas ou híbrido para um colchão todo de espuma, descobrirá que ele é firme e precisa de algum tempo para se acostumar com a sensação diferente.
Mas se você já dorme no colchão há algum tempo e ele ainda está muito firme, você precisa fazer uma mudança. Dormir em um colchão muito firme pode causar dormência ou formigamento devido à restrição do fluxo sanguíneo. Isto pode então ter um efeito de arrastamento e muitas vezes levar a padrões de sono perturbados. Também pode ser a principal causa de dores musculares, nas costas e no pescoço devido ao aumento da tensão nos pontos de pressão.
Você precisa de: Um protetor de colchão
Um protetor de colchão pode transformar totalmente uma cama muito firme. Existem muitas variantes diferentes de protetores de colchão, incluindo espuma viscoelástica, pelúcia, contorno e látex. Se o seu colchão for muito firme, um bom protetor de colchão com espuma viscoelástica pode fazer um bom trabalho, proporcionando alívio do ponto de pressão e criando uma superfície mais macia para uma melhor noite de sono.
3. Seu colchão é irregular e desconfortável
São esperadas quedas e protuberâncias em colchões mais antigos, mas às vezes eles podem começar a apresentar esses sinais quando não são tão velhos. Quando você coloca o colchão comprime sob o corpo e com o tempo, ele não se recupera tão rápido quanto poderia quando era novo, e com o tempo, ele não se recupera, deixando reentrâncias permanentes.
À medida que os colchões envelhecem, a estrutura interna também pode quebrar, o que pode causar caroços. E se você compartilha a cama ou tende a dormir apenas de um lado, pode descobrir que o colchão afunda devido à distribuição desigual do peso. Protuberâncias e flacidez também podem ser causadas pela má manutenção do colchão. Você deve girar o colchão a cada 3-6 meses de acordo com as orientações do fabricante.
Você precisa de: Um colchão
Você não pode consertar um colchão irregular ou flácido. Quando isso começar a acontecer, só vai piorar. E embora possa ser tentador tentar resolver o problema comprando um protetor de colchão, isso apenas começará a apresentar os mesmos problemas. Para obter todos os benefícios de um protetor de colchão, você precisa ter uma boa base para começar.
4. Seu colchão é confortável, mas você está com muito calor
Se o seu colchão for super confortável e confortável, mas você estiver dormindo com calor, talvez precise de uma ajudinha extra para se refrescar. Dormir com calor pode ser um dos maiores perturbadores do sono e se você tiver uma noite de sono ruim, noite após noite, não se sentirá muito bem.
Existem muitos motivos pelos quais você pode dormir com calor, incluindo temperatura ambiente, umidade, hormônios ou medicamentos. Alguns colchões também têm tendência a dormir com calor, especialmente a espuma viscoelástica que retém o calor e o empurra de volta para o corpo.
Você precisa de: Um protetor de colchão refrescante
Resfriar os protetores de colchão pode fazer toda a diferença para quem tem sono quente. Geralmente são feitos de materiais naturais, como látex, lã ou penugem. Ao escolher o melhor topper refrescante, opte por algo que promova um bom fluxo de ar e circulação e evite a espuma viscoelástica, pois isso manterá o calor longe de você e deixará você se sentindo fresco e confortável.
5. Suas alergias estão piores do que nunca
Se você perceber que os sintomas da alergia pioram à noite ou se você acorda de manhã com sintomas, a culpa pode ser do colchão. Com o tempo, os colchões podem sofrer com o acúmulo de poeira, caspa, ácaros e até mofo. Isso causa congestão nasal, espirros, coceira na pele e problemas respiratórios.
Às vezes, você pode resolver o problema certificando-se de ter uma boa rotina de limpeza, incluindo aspirar regularmente o colchão, mas às vezes o problema é tão grave que você precisa fazer uma mudança drástica.
Você precisa: Qualquer um
A sua escolha depende do estado do seu colchão. Se você sofre de alergias que pioram à noite e seu colchão está chegando ao fim de sua vida útil, atualize para um colchão novo. Esta é uma oportunidade para um novo começo, por isso certifique-se de investir no melhor protetor de colchão e de ter uma rotina de limpeza regular para manter o seu colchão livre de poeira, o que terá um enorme impacto nas suas alergias.
Também é importante substituir o colchão se você achar que há crescimento de mofo ou bactéria. A toxicidade do mofo pode ter alguns efeitos colaterais graves para a saúde e isso deve ser tratado o mais rápido possível. Se o seu colchão não for tão antigo, uma capa é melhor. Escolha um com propriedades hipoalergênicas e materiais naturais como lã e algodão orgânico.
