Alguns dos melhores atletas do mundo estão competindo no Paris Olimpíadas 2024.
Entre eles estava Julien Alfred, que conquistou a primeira medalha de ouro de Santa Lúcia na final dos 100m femininos na noite de sábado.
E quem está em casa acompanhando a programação do atletismo deve ter notado alguns velocistas e corredores de longa distância usando mangas nos braços.
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Mas por que? Aqui está tudo o que você precisa saber.
Por que os corredores usam mangas nos braços?
Há uma série de razões pelas quais os corredores podem optar por usar mangas, desde calor até proteção e segurança.
Compressão
As mangas dos braços são usadas principalmente pelo benefício de compressão que proporcionam.
As mangas de compressão podem ajudar a reduzir o inchaço induzido por corridas mais longas causadas por vibrações e rupturas musculares, que induzem uma resposta inflamatória.
Isso atrai o excesso de líquido para os braços e o uso de mangas de compressão pode ajudar a prevenir o inchaço que isso pode causar.
Eles também podem ser usados como ferramenta de recuperação pós-corrida, aumentando o fluxo sanguíneo para os braços para reduzir a chance de lesões.
Proteção contra calor e intempéries
As mangas para os braços de corrida podem manter os braços bem aquecidos, ao mesmo tempo que oferecem proteção contra o vento.
Da mesma forma, pode oferecer uma camada de proteção contra o sol, embora qualquer corredor também deva aplicar proteção solar para se proteger da exposição aos raios ultravioleta por um longo período de tempo.
Segurança
Muitas mangas de braço apresentam detalhes reflexivos, o que significa que podem ajudar a tornar os corredores que correm nas ruas mais visíveis para os motoristas na estrada.
Qualquer corredor que goste de sair à noite ou em condições de pouca luz pode usar mangas para ajudar a aumentar suas chances de ser visto por outros usuários da estrada.
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