eua lesão de Pedri em Bilbao Foi um verdadeiro golpe para o jogador e também para a equipe. É o terceiro que o canário sofre ao longo desta temporada e todos na mesma zona. As lágrimas do jogador de futebol não são surpreendentes quando saiu do campo de jogo, vítima do desamparo. O jogador seguiu orientações muito específicas para evitar um novo infortúnio e trabalhou com consciência, mas o azar o pegou em San Mamés.
O que Pedri tem certeza é que ele não vai desmaiar. A prova disso é que na segunda-feira, logo após passar nos testes ao retornar de Bilbao, exercícios de recuperação começaram para poder retornar aos campos de jogo o mais rápido possível. Esta quarta-feira chegou à Cidade Deportiva às 9h42 onde se encontrou com Albert Luque, diretor da seleção espanhola, que veio visitá-lo. A premissa principal é que não há pressa. E é por isso que não foi definido nenhum dia ou prazo para jogar novamente. Ele vai trabalhar na recuperação e quando estiver bem retornará.
Trabalho imediato
O processo inclui muitas coisas. A primeira coisa é o trabalho constante e desde o primeiro minuto. Por esta razão, desde que se machucou, ele foi para a Cidade Esportiva para não perder um só dia. As sessões de fisioterapia são normais para a recuperação deste tipo de lesão e são o que o canário fará regularmente. Ele tem um fisioterapeuta particular com quem trabalha há muito tempo.
Pilates de Carles Puyol
Outro aspecto que o Pedri vai dar continuidade e que já faz há muito tempo é Pilates com duas sessões semanais. Foi-lhe recomendado por Carles Puyol, que os praticou regularmente ao longo da sua carreira. O treinamento de Pilates é utilizado para tratar o corpo corretamente e alcançar a postura perfeita para obter o máximo de benefícios. Um tratamento eficaz com Pilates oferece maior flexibilidade em comparação com outras opções de terapia convencional.
A câmara hiperbárica
Pedri também utilizará a câmara hiperbárica. O uso desta câmera, que dá oxigenação diferente aos músculospermite encurtar o tempo de recuperação de lesões musculares como a sofrida pelo meio-campista do Barça.
Tenha cuidado com a comida
O jogador também procura melhorar a sua alimentação, vários estudos têm sido realizados sobre ele, algo essencial para qualquer atleta de elite encontrar a sua melhor forma e reduzir o risco de lesões. Já faz muito tempo tente com um nutricionista que orienta sobre os alimentos que mais te beneficiam e quais você deve reduzir. Pedri incorporou mais peixe e fruta à sua dieta, ao mesmo tempo que reduziram, por exemplo, o consumo de pão e ovo.
Além disso, o jogador continuará passando por vários exames médicos para encontrar respostas e ver as razões pelas quais ele foi ferido tantas vezes. Ele já realizou esses testes antes da última lesão, mas continuará realizando novos.
