Patrick Mahomes abordou recentemente comentários feitos sobre seu corpo

O NFL star recebeu reação negativa sobre sua aparência em seu traje de treino, com alguns dizendo que ele tinha um corpo de pai. Agora, ele está abordando esses comentários.

“Isso me surpreendeu”, disse ele ao analista esportivo Pat McAfee na quarta-feira, 22 de maio. “Eu meio que pensei que tínhamos resolvido toda a coisa do corpo do pai na temporada passada… nos playoffs. ainda não percebi que não tenho abdômen.”

Embora Mahomes possa não “ter abdômen”, ele permanece em forma, considerando que é um dos melhores zagueiros da NFL de seu tempo.

“Tudo isso é extremamente importante. Mas eu diria que o treino, para mim, sempre foi o que mais gostei. Quero dizer, não apenas brincar, sair e praticar, mas acordar todos os dias e fazer exercícios ou fazer minha terapia (de recuperação)”, disse ele. CNBC.

“Se eu não fizer isso, não sinto que realmente terminei meu dia. Eu adoro acordar cedo e fazer isso de manhã. Costumo acordar às 6 ou 7 da manhã e ir fazer exercícios ou fazer terapia”, acrescentou. “Depois vou para casa e cuido do meu corpo que é sauna, banho de gelo ou banheira de hidromassagem, alongamentos ou massagens. ”

Esta não é a primeira vez que Mahomes aborda os comentários do “dad bod”.

“O corpo do pai é real,” Mahomes disse há poucos meses atrás. “Isso me dá a almofada que preciso para aguentar os golpes, então, contanto que eu consiga mantê-lo nas áreas certas e seja apenas no estômago, acho que seremos capazes de fazer esta carreira durar muito tempo.”

Sobre sua rotina de exercícios, Mahomes acrescentou: “Faço questão de me levantar para fazer tudo isso, para poder estar perto de minha família, ser pai e fazer o que puder para ter tempo para relaxar. (Quanto à nutrição), não preciso ter um determinado peso, então posso ser quem eu sou. Ao encerrarmos esta temporada, vou reduzir e tentar descobrir maneiras de diminuir o tom o máximo possível para poder ser mais rápido”.

“(Fora de temporada), ainda faço exercícios todos os dias e faço terapia ou reabilitação. Mas consigo ficar mais relaxado e ter um pouco mais de tempo para jogar golfe ou sair de férias e meio que tirar minha mente de (coisas)”, acrescentou o quarterback da NFL.

Em entrevista com A saúde dos homens em 2021, o treinador de desempenho de Mahomes, Bobby Stroup, disse que seu treino consiste em uma combinação de exercícios com bola medicinal, trabalho de atletismo e treinamento de força.

“O que tenho trabalhado mais recentemente é a mobilidade. Trabalho muito a mobilidade das articulações, flexores do quadril e pernas. É importante tirar tudo que puder do seu corpo”, Mahomes disse.

“Eu me certifico de colocar um pouco de espuma e usar o Hypervolt volt para aquecer. Tenho que ter certeza de que meu corpo está pronto para malhar”, disse ele. “Eu faço pernas um dia e braços no outro e depois fico alternando. Também sempre fazemos exercícios de mobilidade de ombros e exercícios de mobilidade de arremesso. É importante que eu sempre tenha certeza de que meu ombro está o mais saudável possível.”

Ao falar com o canal, Mahomes também explicou como ele entra em sua “mentalidade de dia de jogo”.

“Ame o jogo que você está jogando e deixe tudo o que você tem naquele campo porque você dedicou esse trabalho e esse tempo com os caras com quem está jogando”, explicou. “Você quer ter certeza de que está dando tudo o que tem sempre que estiver lá. Porque nunca se sabe – pode ser o último.”

“Quando você está em campo, há tantas coisas acontecendo. Você tem que se concentrar em apenas algumas (algumas) coisas porque seu cérebro não consegue lidar com muitas coisas. Portanto, não importa qual seja a situação, você precisa ter certeza de estar focado em cinco a seis coisas que podem ajudar a impactar o jogo da melhor maneira possível”, acrescentou a estrela da NFL.