Há muitas alegrias na paternidade. Ouvir seu bebê dizer seu nome, dar os primeiros passos, rir, etc. No entanto, também existem muitas responsabilidades extras que surgem quando você decide ter filhos. Por exemplo, como mãe, seu corpo muda, você se sente sobrecarregada e só precisa estar extremamente cuidadoso geral. Até mesmo o seu horário de sono fica confuso porque as crianças dormem sempre. No entanto, uma mãe da Califórnia disse que Taylor Swift músicas têm ajudado seu filho a dormir melhor, por Semana de notícias.
A mãe, Rachael Shepard-Ohta, tem três filhos. Em conversa com o veículo, ela contou como percebeu que as músicas de Taylor Swift a estavam deixando pequeno dormir. Isso foi quando seu filho do meio era um bebê. Ela disse: “Foi bem na época em que os álbuns Folklore e Evermore foram lançados, quando eu estava grávida e no pós-parto dela.” Ela acrescentou ainda: ‘Sou uma grande fã de Taylor, então estava ouvindo a música de qualquer maneira e percebi que funcionava para acalmá-la para dormir, especialmente quando estávamos no carro – o que ela odiava.’
Ela até compartilhou sua descoberta em um vídeo no Instagram via Rachael Shepard-Ohta (@heysleepybaby), o que resultou em muitos outros pais concordando com ela e dizendo que a música de Swift também ajudava seus filhos a dormir. No entanto, muitas pessoas também falaram sobre como a música em geral ajudava os filhos a dormir. Embora Rachael tenha criado uma lista de reprodução para as mães usarem, ela entendeu que descobrir o que funciona para os filhos exige muita tentativa e erro. A estudar pelo NLM (Biblioteca Nacional de Medicina) sobre o impacto da música de fundo calmante e pacífica na qualidade do sono afirmou que as crianças que ouvem música de fundo relaxante na hora de dormir têm uma qualidade de sono superior.
A razão pela qual a música é eficaz para fazer o bebê dormir é que ouvir música resulta na liberação de endorfinas, o hormônio que promove contentamento e felicidade. De acordo com a UNICEF Parenting, “Quando as crianças pequenas interagem com outras pessoas, os efeitos positivos de ouvir música estendem-se a traços de personalidade, como ser prestativo e cooperativo”. Uma especialista em sono chamada Nicole Ratcliffe disse que uma criança dormindo pacificamente ao som de música também tem muito a ver com a mãe. Ela disse à Newsweek: “Se os pais estão se sentindo calmos, menos ansiosos ou esperançosos de que a música funcione, essa calma pode passar para o bebê”. Ela explica que a forma como as pessoas se sentem como pais tem muito a ver com a forma como uma criança se sente, se comporta e reage. Ela diz: “Se estamos ansiosos e nossa respiração e batimentos cardíacos estão mais rápidos, é isso que nossos pequenos captam”.
A base das declarações de Ratcliffe é que o modo como os pais se sentem e são como pessoa se estende ao filho e se manifesta tanto em seu comportamento quanto em sua personalidade. Quando um pai está confiante e feliz, seu filho também está. Ela diz: “Um pai calmo e confiante provavelmente terá melhores resultados do que um pai preocupado, questionando-se e sem saber o que fazer”. Embora a música possa ou não ajudar, é diferente para cada criança e é preciso saber o que funciona e o que não funciona para seu filho.
