Como escritor do sono, estou bem ciente da importância de dormir no colchão certo para a qualidade geral do seu sono. Até recentemente, eu dormia em um luxuoso colchão de molas que achava que atendia a todas as minhas necessidades de sono.
No entanto, isso foi até que comecei a dormir no Helix Midnight Luxe, que possui um suntuoso travesseiro de cinco centímetros para uma sensação macia e confortável. É por isso que é um dos melhores colchões para o máximo em conforto luxuoso.
Desde que dormi no Helix Midnight Luxe e em seu luxuoso travesseiro de cinco centímetros, prometi nunca mais voltar a dormir em um colchão sem ele. Aqui, explicarei o que é um travesseiro e também descreverei exatamente como ele mudou meu sono. Vamos começar.
O que é um colchão confortável?
Até recentemente, o melhores colchões confortáveis eram mais comumente encontrados em alguns dos hotéis mais luxuosos do mundo. No entanto, os pillow-tops – e seu irmão igualmente suntuoso, o Euro-top – começaram a se infiltrar no design de alguns dos melhores colchões híbridos e de molas internas hoje.
Um pillow top é uma espessa camada de acolchoamento que fica na parte superior do colchão, dando-lhe uma sensação opulenta de afundamento. Em contraste, um Euro-top também é uma camada extra de acolchoamento, mas fica por baixo da camada superior do colchão, conferindo-lhe uma aparência mais aerodinâmica. O Saatva Classic, que classificamos como o melhor colchão do mundo, tem Euro-top.
Ao contrário de um colchão macio, um colchão confortável fornece a camada superior macia que você deseja, sem comprometer o suporte por baixo. Um travesseiro (ou top Euro) não altera a classificação de firmeza do colchão, apenas adiciona maciez à camada superior. O resultado é um excelente equilíbrio entre suporte e um nível de conforto semelhante ao da nuvem.
O colchão confortável em que tenho dormido
Tenho dormido no Helix Midnight Luxe nas últimas três semanas e em breve escreverei uma análise mais aprofundada sobre todas as principais áreas de desempenho. Como o próprio nome sugere, o Helix Midnight Luxe é uma versão mais luxuosa do Helix Midnight, que classificamos como o melhor colchão para travessas laterais.
Embora ambos os colchões híbridos sejam projetados especificamente para travessas laterais, uma das principais diferenças entre o Helix Midnight e o Helix Midnight Luxe é o travesseiro de cinco centímetros que fica na parte superior do Luxe. Esta adição de pelúcia proporciona conforto semelhante a uma nuvem e alívio de pressão calmante nos ombros, quadris e joelhos.
Diretamente abaixo desta superfície macia para dormir estão três camadas diferentes de espuma viscoelástica, incluindo uma camada de espuma viscoelástica de gel de cobre, que trabalham juntas para embalá-lo e apoiá-lo enquanto você dorme. Abaixo disso, há até 1.000 bobinas embaladas individualmente com suporte lombar avançado. Basta dizer que, embora você sinta que está dormindo nas nuvens, este é provavelmente um dos colchões de maior suporte em que você já dormiu.
3 maneiras pelas quais dormir em um colchão confortável mudou meu sono
1. Parei de rolar de bruços
Helix Sleep diz que o Helix Midnight Luxe foi projetado para travessas laterais e para quem joga e vira – o que resume com precisão meu estilo de sono. Embora eu durma predominantemente de lado, tenho uma tendência prejudicial à saúde de rolar de bruços. Quando durmo de barriga para baixo, muitas vezes acordo pouco depois com uma dor latejante na parte inferior das costas. (A dor nas costas é um subproduto comum de dormir de bruços, pois essa posição pode fazer com que seu estômago fique fora do alinhamento.)
Não tenho certeza se é porque estou tão confortável que parei de rolar ou porque mudar de posição exige mais esforço em um travesseiro, mas desde que dormi no Helix Midnight Luxe parei de acordar de bruços.
2. Não acordo mais com dores no quadril
Pessoas que dormem de lado estarão familiarizadas com a temida dor no quadril que pode surgir ao dormir em um colchão muito firme para oferecer qualquer amortecimento significativo. O Helix Midnight Luxe já é um pouco mais macio do que o Helix Midnight (5-6 em 10 para firmeza vs 6,5-7 em 10). No entanto, a elasticidade do travesseiro significa que ele é ainda mais macio.
Desde que dormiu no Helix Midnight Luxe, acordar com dores nos quadris é coisa do passado. O acolchoamento em forma de nuvem da almofada significa que é confortável ficar de lado a noite toda.
3. Ir para a cama parece uma estadia em um hotel de luxo
Quer seja a altura extra (o Helix Midnight Luxe tem impressionantes 13,5 polegadas de altura) ou o nível de maciez, dormir em um colchão confortável é como se você estivesse vazando em uma cama premium. Embora isso possa parecer banal, fazer da sua cama um lugar desejável para se estar é uma parte importante da sua higiene geral do sono. Dormir em um colchão confortável faz com que ir para a cama seja mais como passar uma noite em um hotel de luxo, e não tenho certeza se vou querer dormir em outra coisa.
